DEFI SANS SUCRE

Pourquoi 7 jours sans sucre ajouté ? 🍬❌

Le sucre ajouté se cache souvent dans de nombreux aliments transformés, comme les boissons sucrées , les snacks, ou même certains plats préparés. En réduisant ta consommation de sucre ajouté, tu vas non seulement améliorer ta santé 💪, mais aussi redécouvrir les saveurs naturelles des aliments 🍏🥗. Ce défi est conçu pour t’aider à éliminer le sucre ajouté pendant 7 jours, et pour t’encourager à adopter des habitudes alimentaires plus saines 🌱.

Prêt(e) à relever le défi et à ressentir les bienfaits ? 😃🙌